Об авторе

Любовь Богданова

Богданова Любовь Борисовна

– Создатель и руководитель Международного центра изучения и практики осознанного дыхания

–  Психолог, тренер осознанности / Mindfulness coach

– Автор и ведущая семинаров и дистанционных интернет-программ по оздоровлению, управлению стрессом, творчеству, личностному росту и работе с сознанием и энергией.

– Представитель в СНГ мировых мастеров Леонарда Орра (создателя “Ребефинга”),  Дэна Брюле (Мастера осознанного дыхания, одного из создателей современной дыхательной терапии)

– В прошлом – успешный топ-менеджер, специалист по вопросам российского и международного бизнеса и интеллектуальной собственности.

С 1993 года занимается оздоровительными, творческими, энергетическими и духовными практиками.

С 2000 года самостоятельно ведет семинары, в том числе авторские программы.

С 2000 года организует семинары для известных ведущих в разных городах СНГ.

С 2004 года – создатель и руководитель Культурно-просветительского центра «АллаТаО» www.allatao.ru

С 2006 года – Переводчик, редактор и издатель литературы по развитию осознанности и работе с дыханием.
«Искусство осознанного дыхания», Дэн Брюле – издатель, переводчик, составитель, главный редактор;
«Город теней. Полдень», Анна – издатель, главный редактор;
«Думай о хорошем. Аффирмации на каждый день», Андрей Яшурин – издатель, главный редактор;
“Пища Богов”, Джасмухин – редактор.

C 2010 года – создатель и руководитель Международного центра изучения и практики осознанного дыхания, www.odyhanie.ru.

2012 год – сделала изобретение: методика базовых параметров дыхания для всех школ и традиций “7 параметров дыхания”

С 2013 г. – тренер компании “Сити-класс”, г. Москва

C 2015 года – первая в СНГ включена в международный реестр профессиональных специалистов по дыханию.

Июнь 2016 года – инициатор международной акции-рекорда “Самая массовая практика дыхания онлайн”.
С 2016 года – организатор ежегодного Международного практического форума по осознанному дыханию в России и СНГ
Июль 2016 г. – докладчик от России на Всемирной конференции специалистов по дыханию “Глобальное вдохновение-2016”. “7 параметров дыхания”
Июль 2016 годаавтор книги “Осознанное дыхание – ключ к вашей жизни. Простые дыхательные упражнения для здоровья тела, эмоций, мыслей и души”.
Август 2017 – докладчик на Всемирной конференции специалистов по дыханию “Глобальное вдохновение – 2017”.  Классификация всех дыхательных школ и методов работы с дыханием.
Снимок экрана 2016-04-04 в 14.06.51

Эксперт СМИ: 1 канал,  НТВ, Рен-ТВ,  ТВЦ, ТДК,  Москва 24, Первый Образовательный, РАЗ-ТВ,  Авторадио. Эксперт  Журнала Psychologies, The Village.

Любовь Богданова в телепрограммах и СМИ

Живет в Москве или Подмосковном загородном доме с мужем и сыном 10 лет.

Личный блог: www.lubabogdanova.ru

Моя судьба так счастливо сложилась, что мне встретились замечательные учителя – осознанности,  дыхания, личностного роста, телесных, сакральных и энергетических практик. Один из важнейших уроков, определивших мою жизнь – «оставаться одной ногой в каждом мире»: ощущать мистерию и танец энергий и при этом быть в социуме. Это позволяет мне находить общий язык с каждым, кому интересны житейские и семейные ценности и финансовый успех, но в ком пробуждается также потребность в познании себя, смысла своей жизни, реализации себя в мужском или женском качестве.

“Я изучаю и практикую осознанное дыхание уже более 20 лет (с 1993 г.) Это самое простое средство, которое дает быстрые и мощные результаты, и не зависит ни от кого другого – только от меня! Я постоянно использую дыхательные практики в своей жизни – для поддержания хорошего здоровья (раньше это звучало “для обретения хорошего здоровья”), для гармонизации эмоций, для принятия решений, и вообще просто для удовольствия и более глубокого наслаждения жизнью. Сколько было уникальных случаев и примеров! Расскажу о них на тренинге.  

Я считаю, что каждый человек просто обязан овладеть хотя бы элементарными базовыми навыками использования собственного дыхания! Природа дала каждому из нас это средство для управления собственной жизнью – а многие игнорируют его. Хуже этого может быть только то, что человек несчастлив, и не знает, как это изменить. Или не может. Или не хочет.

Надеюсь, что вы не из их числа. Раз вы читаете эти строки – значит вы хотите что-то изменить. И это главное. Остальное – за мной: методические пояснения и системный подход – чтобы вы получили знания. Практические задания и обратная связь – чтобы вы получили реальные навыки.”

Интервью “Та, что изобрела ноты… для дыхания”

Интервью “Как дышать… осознанно”

Задать вопрос  

Получите подарок: бесплатный фрагмент из базового курса “КуРаЖ – Культура Радостной Жизни”  “Основные компоненты БлагоПриятного образа жизни”.