Как составить список желаний на Новый год
На рубеже между годом уходящим и грядущим людям свойственно подводить итоги и намечать планы. В Новый год так хочется помечтать и загадать желания!
Про то, как осознанно подвести итоги уходящего года, мы уже поговорили.
Сейчас приступим к осознанному мечтанию и загадыванию желаний. Удивлены? А почему? Осознанность – это очень полезный навык для жизни современного человека. И если жизнь становится похожей на чудо – тем более прекрасно использовать это для заказа на весь предстоящий год!
Вы можете считать это “практикой осознанности”, или “новогодним ритуалом”, или “медитацией” – выберите подходящее для себя объяснение, что вы делаете, мечтая о будущем.
Поскольку жизнь – явление многомерное, вам нужно запланировать желания для разных сфер жизни. Для тех, кто у нас обучался, сразу появляются несколько идей: 4д, “полная жизнь”, “доходы и расходы”, “Витамины Любви” и пр.
Сейчас я предлагаю Вам помечтать о том, что должно проявляться все ярче и ярче:
- в вас
- в других людях
- в природе
- в социальном устройстве
Для начала сделайте 3 медленных и глубоких вдоха и выдоха (кто знает – “очищающее дыхание”, как вздох облегчения). С выдохом отпускайте все переживания, все впечатления, все беспокойство. Настраивайтесь на ощущение праздника и исполнения желаний.
Теперь переходите к своим желаниям.
По каждой позиции вам нужно будет назвать не менее 7 пунктов (одним словом или фразой-описанием, подготовьте их заранее, можете письменно)
Выполняя практику, проговаривайте это вслух или мысленно. После каждого пункта в каждом разделе делайте осознанное дыхание, вдох и выдох, вдыхая в себя желаемое, а на выдохе – отправляя его в жизнь.
Начиная с этого момента, с каждым днем внутри меня все больше проявляется…
Начиная с этого момента, с каждым днем в других людях все больше проявляется…
Начиная с этого момента, с каждым днем в природе все больше проявляется…
Начиная с этого момента, с каждым днем в социальном устройстве все больше проявляется…
Как это работает:
(фрагмент из курса “Практикум духовного очищения”)
Жизнь – это процесс взаимодействия между каждым человеком и Вселенной. И если человек не проявляет себя как участник, как партнер, как со-творец – то не удивительно, что результат может ему совершенно не понравиться.
Более того, ваш личный вклад – ваших мыслей, вашего сознания – влияет на то, что будет происходить со всем человечеством. Сейчас объясню, как это работает.
Это не какая-то непонятная энергетика-эзотерика, это простой здравый смысл и ваш собственный жизненный опыт. Представьте, что вы с семьей или друзьями собрались провести выходной день. Если все вы (каждый из вас) хотите одного и того же, допустим, поехать в лес – какова вероятность того, что это у вас получится, что именно это и станет вашим личным и коллективным опытом в ближайшие часы? Очень высока! Вы все вместе собираетесь и отправляетесь туда, куда и хотели попасть.
А если лично вы хотите в лес, а другой человек – в кино, а третий – остаться дома и посмотреть телевизор, а четвертый – напиться/обколоться/обкуриться…. Что будет с вашей компанией в ближайшие часы? Наверное, вы уже понимаете, что и будущего ждать не придется, уже в настоящем начнутся споры и дискуссии, конфликты…. (ничего не напоминает?)
Теперь, надеюсь, вам стало ясно, почему лично вам важно в своем сознании удерживать образы счастливого будущего, в котором вы хотите жить.
* * *
Эту практику хорошо выполнять не только в Новый год, но и в другое время, и повторять многократно (например, делать ее ежедневно). Если первые шаги дают лишь узкую тропинку, то чем больше по ней ходить, и чем больше других людей по ней идут – тем более широкой дорогой она становится.
* * *
С Новым годом!
Пусть каждый выдох уносит с собою все печали и невзгоды, болезни, обиды и усталость.
Пусть дыхание будет вашим верным спутником, другом, учителем.
Оно всегда с вами
Новогодний тренинг “Календарь Счастливой Жизни”: Вы узнаете, что нужно делать 1 раз в полгода, 1 раз в месяц, 1 раз в неделю, 1 раз в день, чтобы ваша жизнь стала по-настоящему счастливой.
Подарочный сертификат: интеллигентному человеку принято дарить билеты не только в театр, но и на достойное просветительское мероприятие. Это по-настоящему БлагоПриятный подарок для осознанной части населения – соединяет “благо”, то есть пользу, и “приятность”, то есть удовольствие!
Свяжитесь по координатам, указанным на сайте, чтобы заказать подарочный сертификат.