12 декабря, 13 января, 10 февраля, 19-00 – 22-00 Москва
Мастер-класс “7 секретов осознанного питания для настоящего вкуса жизни”
* * *
“Осознанное питание и культура питания”. Любовь Богданова в телепрограмме “Красотка”, ТДК
* * *
Вы замечаете разницу между “едой” и “питанием”?
ЕДА пусть будет удовольствием, развлечением, способом общения и познания многообразия мира.
Но ПИТАНИЕ должно давать вам жизненную энергию.
И питать необходимо не только свой желудок, представляя, что именно это и поддерживает жизнь вашего тела.
Питание требуется для ваших мыслей — не случайно в народе есть выражение «Пища для ума».
Питание требуется для ваших эмоций — не случайно люди ищут ярких ощущений и буквально умирают от скуки.
Питание требуется и для вашей души — не случайно каждый из нас задумывается о смысле жизни и своем предназначении.
И в этой теме я снова повторяю: вы достойны и заслуживаете того, чтобы все ваши желания исполнялись! И чтобы жизнь вам доставляла удовлетворение — во всех ее сферах и всех проявлениях.
Практикум осознанного питания
Вводное занятие “Откровенно о теле, питании и вкусе жизни” – Индивдиуальный подбор продуктов
Занятие 1. “Как есть меньше. Дыхание вместо еды. Все о воде. Как начать сыроедение. Примерный список продуктов и рецепты”.
Занятие 2. “Удовольствие от еды – правда и вымыслы. Химия внутри и снаружи, на которую мы не обращаем внимания. Почему трудно противостоять гастрономическим соблазнам. Новые техники дыхания для избавления от стрессов и наполнения энергией. Виды сыроедения – моно или рецептурное. ”
(увы, этот тренинг уже прошел. Но Вы можете вписаться в группу по осознанному питанию и получить бесплатную Email-программу)
* * *
Хотите улучить свое питание без жертв и самоистязания? Получать любимое удовольствие от вкуса – и питать свой организм тем, что для него полезно и благоприятно на всех уровнях – от физического до энергетического, светового и вибрационного.
Эта БЕСПЛАТНАЯ E-mail программа поможет вам осознать ответы на вопросы:
– В чем роль физической пищи?
– Зачем мы едим?
– Как мы едим?
– Когда мы едим?
– Почему мы едим?
– Сколько мы едим?
– Что мы едим?
