СУББОТА. НА ПРАЗДНИКЕ МОСКОВСКИХ СЫРОЕДОВ

В субботу мы ходили на праздник московских сыроедов.

Здорово, что так много людей интересуются живым питанием. Действительно было многолюдно. На сцене шел марафонский мастер-класс по приготовлению сыроедных блюд. Но в зале так душно было, что мне было трудно решиться на час сидения и наблюдения за процессом – такой ценой не хотелось узнавать какие-то рецепты, к тому же личной потребности в этом у меня не было, а для вас и так у меня есть свой сборник сыроедных рецептов

В соседнем помещении – также черном (там к тому же интерьер такой – все черное!!!)  продавали что-то полезное и сыроедное. Я впервые попробовала зерна какао – из них готовят шоколад, как обычный «вредный», так и какой-то особый сыроедный. Но мы в нашей семье не собирались заниматься производством полезного шоколада, а сами зерна на вкус все-таки горькие, и мы их не стали покупать.

Зато рядом купили интересную книжку «Сыроедные рецепты русской кухни». Я уже некоторое время назад видела информацию о том, что вот наконец-то она вышла, хотела ее подержать в руках, понять, есть ли в ней что-то особенное. Конечно, привычные названия кушаний очень вдохновляют: борщ, щи, рассольник, блины, селедка под шубой, салат оливье, майонез, сметана…  В общем, мы купили эту книгу. Хоть цена казалась завышенной – за 64 страницы, т.е. 32 листа – 250 рублей… Отдельно опубликую рецензию – впечатления очень интересные. Поскольку я не занимаюсь коммерческим распространением этой книги, моя оценка довольно беспристрастная. Ожидайте на днях…

А перед уходом мы решили угоститься в представленных на празднике ресторанах сыроедной кухни. Это оказалось делом совсем не простым… Процедура заказа и получения еды была крайне размытой в пространстве и времени… В какой-то момент я даже дала свою ручку сотруднику, чтобы он уже наконец-то записал наш заказ   В общем, проявив собственные организаторские способности, мы попробовали «Пирог с черной икрой» и «Клаб-сендвич». Вкус очень приятный, сытность колоссальная – мы обычно столько не едим…   Увы, как ни старалась я жевать (выпускники Практикума осознанного питания поймут меня) – что-то в этих блюдах оказалось для меня не самым подходящим и не самым полезным. Весь остаток дня сопровождало ощущение «Съела что-то не то». Не могу грешить на рестораны – сама побывала во всех трех, существующих в Москве, и уж по части свежести нареканий никогда не было. Может для выездного обслуживания они заранее что-то заготовили, и оно немного испортилось…. В общем, некоторая ложка дегтя такая вот была мною съедена – и осознание того, что такой  ценой я получила энергию общего дела, общего интереса к здоровому живому питанию.

Для гостей тем временем разыгрывались разные призы – сами блюда, приготовленные только что у всех на глазах, записи каких-то прошлых мероприятий. В общем, праздник удался.

ВЫВОДЫ: количество людей, выбирающих живое питание – сыроедение – неуклонно растет. И этот выбор уже становится социально приемлемым, перестает быть «отклонением от нормы».  

Особенно приятно, что живое питание подразумевает жизнь без курения – на всех сыроедных мероприятиях всегда гарантирован чистый воздух.

Кто желает начать или попробовать сыроедение, но не знает как – пишите мне и я пришлю вам “Сборник рецептов”. 

ВОСКРЕСЕНЬЕ. ПРАКТИКА ДЫХАНИЯ

В воскресенье 15 июля мы проводили практику дыхания в зале в Москве.

Для тех, кто не смог приехать – была совместная дистанционная медитация. Мы чувствовали тех, кто был вместе с нами на сердечной волне

И сам дыхательный процесс был очень живым, очищающим, питающим. Как всегда, дыхание дает каждому все, что человек желает получить – кому нужно освобождаться, очищаться, избавляться, кому нужно – наполняться, насыщаться, принимать. В общем, результатами участники довольны. Некоторые проходили полный формат дыхания энергией впервые. И получили уже определенные результаты.

Поступило предложение проводить практику дыхания 1 раз в месяц. Я согласна.

Готовьтесь к встрече в середине августа.  Группа по-прежнему небольшая, не более 10 человек.

После дыхания пошли в сыроедное кафе и отметили наш праздник дыхания.  Опять объелись   

* * *

Вообще у меня незабываемые выходные начались с пятницы.

ПЯТНИЦА.  СПЛАВ ПО РЕКЕ В ДРУГУЮ РЕАЛЬНОСТЬ

Почитайте о моих невероятных приключениях во время первого в жизни сплава по реке – Сплав по реке в Подмосковье.

Эта же статья в ЖЖ   http://luba-bogdanova.livejournal.com/4267.html

* * *

Чем я могу быть вам полезна:

• Если есть ощущение, будто “что-то в жизни не так”, а что именно – непонятно;
• Или совершенно точно понятно, что конкретно в жизни не так – но оно никак не меняется;
• Жизненная энергия – если ее мало, и непонятно, куда она утекает, а главное – где ее брать
• Питание – как выбрать подходящую систему питания, нужно ли считать калории, как не заедать стрессы, как перестать объедаться вечером
• Взаимоотношения в семье – как совместить желания и потребности всех членов семьи и не забыть о себе, как жить без обид, как понять другого
• Как понять себя, свое предназначение, как стать счастливым человеком?

Запишитесь на индивидуальную консультацию, подробности здесь – https://lubabogdanova.ru/individualnyie-konsultatsii/.

Связаться со мной можно любым удобным вам способом – контакты.