Вчера была на телеканале ТДК в программе “Красотка”. Посмотрите этот выпуск (10+10 минут).
Разговор шел о культуре питания. Мне так искренне жаль всегда людей, которые изводят себя подсчетом калорий, мучаются в поисках “правильной” диеты, затем мучаются в попытках следовать этой диете, а затем снова мучаются от того, что не получили того результата, который хотели.
Я знаю практические способы, как можно получать нужный вам результат быстро, легко и с удовольствием.
ПРИМЕР 1.
В понедельник мы с группой в интернет занимались практическим решением одной из самых насущных проблем: как определить, какие именно продукты подходят лично самому человеку.
И я предложила для этого метод, который занял даже меньше 1 минуты (я считала вслух до 60, но быстрее, чем секунды).
И каждый получил свой результат.
И этот результат был совершенно очевидный и бесспорный. Ура! Уже не нужно ломать голову, искать информацию, бежать к специалистам и платить деньги, и потом обнаруживать, что вы получили то, что вам не подходит и для вас не работает.
Теперь таким способом можно проверять любой продукт – подходит от вам или нет.
ИТОГО:
Результат получен быстро, на него не нужно тратить много времени.
Физических мучений в процессе – никаких :-).
Способ такой простой, что вы его запомните навсегда.
Вы сможете дальше действовать самостоятельно.
ПРИМЕР 2.
Сегодня будет первый день ПРАКТИКУМА осознанного питания через интернет ( в 19-00 МСК).
Сегодняшние темы:
– Как есть меньше?
– Расшифровываем сигналы своего тела – нужна еда для тела или насыщение эмоциональной сферы?
– Вместо еды – дыхание. Практика дыхания для гармонизации эмоций (2 базовых версии, несколько разновидностей на ваш выбор)
– Вместо еды – вода. Все о воде: зачем, сколько, когда, какая должна быть.
– Заряжаем воду своим намерением (на весь “Практикум” и на каждый день).
– Какие продукты можно есть без ограничений. Начинаем формирование “здорового меню”
– Рекомендации по началу вегето-сыроедного питания. Долой голод! Можно есть сколько угодно и когда угодно! Какой пригодится запас продуктов, чтобы не чувствовать голод и дать телу все, что ему нужно.
– Как выбирать здоровые продукты (фрукты, овощи, сухофрукты).
Снова будет ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА. И вы снова получите свой личный бесспорный результат – снова за короткое время и легким и приятным способом. Разве не этого вы хотели?
Так чего же вы ждете? Срочно регистрируйтесь – вы еще успеете до вечера!
https://lubabogdanova.ru/PP/Pitanie_2012.htm
ВАРИАНТ 1.
Сегодня мы начинаем ПРАКТИКУМ, чтобы за 21 день (или 40 дней) каждый человек смог ПОНЯТЬ ВСЕ о своем теле и питании. И сформировать ПРИВЫЧКУ питаться с удовольствием и пользой для здоровья.
https://lubabogdanova.ru/PP/Pitanie_2012.htm
ВАРИАНТ 2.
Те, кто едут в отпуск, могут приходит на отдельные занятия по льготной цене (переходите по ссылке и смотрите в конце страницы).
