День Осознанного Дыхания в “Белых Облаках” (г.Москва) 30 октября

Вы дышите каждое мгновение своей жизни. Но если не знаете, что за этим стоит, вы упускаете самый мощный и доступный способ управления своей жизнью!

Мало кто задумывается о том, что дыхание позволяет напрямую получать жизненную энергию, чтобы в нужные моменты поддерживать своё тело и сознание в активном, творческом, ресурсном состоянии. А если вы соедините дыхание с осознанностью, то получите бесценный инструмент для управления собственным состоянием на всех уровнях: тела, эмоций, сознания и души.

Дыхание может научить вас управлять своим здоровьем, жить без стрессов, выбирать мысли, привлекать энергию, достигать цели и выполнять желания. Потому что дыхание-это вход в состояние “здесь и сейчас”. Вы не можете дышать в прошлом. Вы не можете дышать в будущем. Соединяя своё внимание с дыханием, вы попадаете в состояние “здесь и сейчас”.

С древних времён и до наших дней осознанную работу с дыханием используют абсолютно все целительские традиции, духовные и эзотерические сообщества, школы боевых искусств и сценического мастерства, специалисты по работе с энергиями. Но если раньше этому обучали в обстановке секретности лишь особых людей, стоящих во главе государственной или духовной жизни народов, то сейчас эти возможности доступны и вам. И поэтому мы собрали лучшие техники для Вас в этот день от ведущих специалистов.

Программа “Дня Осознанного Дыхания” состоит из мастер-классов для простого освоения проверенных веками дыхательных техник разных традиций. Вы узнаете о новейших достижениях современных специалистов по работе с дыханием, которыми пользуются элитные спец-подразделения и крупнейшие бизнесмены, выдающиеся спортсмены и знаменитые артисты-все, кому нужно много сил и энергии для достижения больших целей и сохранения здоровья и благополучия.

Программа

  • 12:30 Вводная лекция в Беседке.
  • Осознанное дыхание — ключ к вашей жизни. Любовь Богданова, Артём Кузнецов, Наталья Мастурова.
  • 14:00–15:15 – 1-я сессия.
  • Зал “Конфуций”: Практическое занятие “Дыхание — Антистресс”. Выполняя короткие дыхательные упражнения (1–2 дыхания, 3–10 секунд) вы можете самостоятельно, быстро и эффективно избавляться от стрессового напряжения. Другие дыхательные упражнения помогут вам сбросить груз накопленных (даже многолетних) болезненных переживаний, а также вести несложную и приятную профилактику, чтобы всегда иметь запас спокойствия и хорошего настроения.
  • Зал Шива: Практическое занятие “Счастливая семья”:
    • Роль женщины в семье. Осознанность и дыхание-ключ к счастливой жизни.
    • Эмоциональная культура мужчин и женщин в современном мире.
    • Здоровые отношения между родителями-залог благополучия вашего ребенка.
    • Основные практики осознанного дыхания для здоровья детей и родителей.
  • 15:30–16:45 –  2-я сессия.
  • Зал Конфуций: Практическое занятие “Здоровье организма”. Вы дышите каждое мгновение своей жизни. Но если не знаете, что за этим стоит-вы упускаете самый мощный и доступный способ управления своей жизнью! Мало кто задумывается о том, что дыхание непосредственно влияет на физиологические и эмоциональные процессы в теле человека.
  • Зал Шива: Практическое занятие “Секреты личной эффективности”. Личная эффективность-это умение как можно быстрее и гармоничнее достигать своих целей с минимальными затратами энергии и минимальным временем.
  • 17:00–18:30 3-я сессия.
  • Зал Конфуций: Практическое занятие “Дыхание и питание”. Жизненную энергию вы можете получать не только из еды. Научитесь дышать энергией-и вы легко избавитесь от лишних килограммов, от заедания стрессов, вечернего переедания и нездоровых пищевых привычек.
  • Зал Шива: Практическое занятие “Денежное дыхание”. Всё, что мешает вам выйти на новый уровень финансового благополучия-страх, неверие в себя, недостаток сил-вы можете оставить в прошлом, осознав, “продышав” и отбросив ограничивающие мысли о себе, своих возможностях, других людях и изобильности вселенной и научившись привлекать столько жизненной энергии, сколько вам нужно для осуществления всех ваших замыслов.
  • 19:00–22:00 Завершающая сессия.
  • Большой Зал: Пол Хьюз. Телемост со штаб-квартирой Vivation int. “Вайвейшен — искусство наслаждения всей вашей жизнью” — практическое занятие под руководством Пола Хьюза, директора Международной организации вайвешена.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *