Притча “Доктор, вылечите мою душу!”

– Доктор, здравствуйте! – И вы будьте здоровы. На что жалуемся? – Душа болит. Вы ведь душевный доктор? – Душевный. Фамилия моя такая. И специализация…

“Я и Ты”. Моя исповедь

ЧАСТЬ 1. ЛИЧНАЯ В рамках Школы осознанного дыхания я обычно в феврале и марте делаю семестр культуры взаимоотношений “Я и Ты”. В нем первое задание для…

Как сделать себя привлекательной

Вы смотрите в зеркало и огорчаетесь: «Внешность у меня малопривлекательная. Кому может понравиться такое лицо, такой нос, такая кожа, такие ресницы? Такое тело, такие ноги,…

Фильм. В нем правда о всех нас.

Короткометражный фильм “Подтверждение” (Validation), 2007 год. Продолжительность фильма 15 минут. Посмотрите. И скажите, а что вы считаете правдой о других людях? Что вы создаете в…

Прощение: как избежать волны негативности?

Хочу опубликовать ответ на вопрос, который был задан на тренинге “Практика Прощения”. Работа была направлена на освобождение от обид. ВОПРОС: Каковы могут быть последствия этой работы,…

Вопрос-ответ. Прощение

Хочу поделиться полезными материалами, которые накопились за время работы с темой «Прощение. Свобода от обид» – 2013. Помимо бесплатной группы “Как простить легко” я вела…

О чем молчат женщины к 8 марта

– Где же моя волшебная и таинственная женская сущность? Где-то глубоко-глубоко…. Так глубоко, что ее редко можно и заметить. А проявить – и того реже. – Да…

К Новому году

Приближение и наступление Нового года всегда как-то по-особому ощущается внутри. Принято подводить итоги и намечать планы на будущее. Я даю вам “опорные точки”, чтобы вы…

Чувство вины. Разговор по-взрослому.

Чувства вины на самом деле не существует. Это искусственная конструкция, мираж, который развеивается, как только вы вплотную подойдете к «тому самому» месту. Но именно этого…