Как похудеть к лету – 5 советов

1. Освоить «очищающее дыхание». Выполняется как естественный вздох облегчения, но чуть медленнее и с осознанным балансом «работы и отдыха»: активная фаза вдоха (воздух втягивается) и…

Тони Роббинс

Тони Роббинс – авторитетный специалист в руководстве, ведении переговоров, психологии организации и развитии личностных способностей, отличающийся прекрасным стратегическим мышлением и гуманитарными взглядами. У него учатся…

Почему нельзя быть слабой?

Из комментария участницы тренинга: Ожидания не совпали с действительностью. Разочарование. Подышала, пришла в равновесие. Приняла действительность такой какая она есть. Но вечером накрыла вторая волна….

Дыхательное упражнение для гармонизации эмоций: “Дыхание вазы”

Одна из базовых практик нашей школы – 4D  (4 dimentions). Четыре измерения, четыре части человеческого существа:  физическое, эмоциональное, ментальное и духовное.  Пока мне не встретился…

Как избавиться от стресса за 1 минуту

  Пробегитесь глазами, что из этого списка есть в вашей жизни? Отношения: увеличение конфликтов в отношениях, разрыв отношений (развод, расставание с партнером), примирение с партнером,…

Как родители вредят своим детям

Когда вы были ребенком, вы порою (а то и частенько) чувствовали, что родители вас подавляют, не понимают, навязывают свои взгляды и ценности. А если сейчас…

Сколько вам жить: секрет долголетия

Если вы хотите жить долго…. то зачем же вы стремитесь к смерти?   Более того, некоторые люди прямо-таки планируют свою смерть как мероприятие по расписанию….

Оргазм в любой момент и побольше

Лично вам нравится ощущение оргазма?  Я еще не встречала ни одного человека, которому бы это не понравилось  А почему оно такое сильно-привлекательное? Дело в том,…