Клуб китайской чайной культуры
Клубы Китайской чайной культуры – это, без сомнения, одно из московских чудес, которым можно по-настоящему гордиться (и наслаждаться :-)) Я в свое время была дружна…
Антистресс
Фильмы, ваш круг общения и зеркальные нейроны
О зеркальных нейронах В 1992 году итальянский нейробиолог Джакомо Ризолатти сделал открытие, которое вывело на новый уровень психологию и другие науки об устройстве мозга. В…
Если мама до сих пор вами недовольна
На днях я снова проводила тренинг «Календарь Счастливой Жизни». В нем в сконцентрированной форме дается понятие «Полная жизнь», чтобы каждый человек мог сам определить для…
Молитва о душевном покое
Господи, дай мне терпение принять то, что я не в силах изменить, дай мне силы изменить то, что возможно, и дай мне мудрость научиться отличать…
Видео: какое из 4 положений тела для вас самое коварное?
Посмотрите это видео
“Я и Ты”. Моя исповедь
ЧАСТЬ 1. ЛИЧНАЯ В рамках Школы осознанного дыхания я обычно в феврале и марте делаю семестр культуры взаимоотношений “Я и Ты”. В нем первое задание для…
Как сделать себя привлекательной
Вы смотрите в зеркало и огорчаетесь: «Внешность у меня малопривлекательная. Кому может понравиться такое лицо, такой нос, такая кожа, такие ресницы? Такое тело, такие ноги,…
Как избавиться от стресса за 1 минуту
Пробегитесь глазами, что из этого списка есть в вашей жизни? Отношения: увеличение конфликтов в отношениях, разрыв отношений (развод, расставание с партнером), примирение с партнером, начало…
Прощение: как избежать волны негативности?
Хочу опубликовать ответ на вопрос, который был задан на тренинге “Практика Прощения”. Работа была направлена на освобождение от обид. ВОПРОС: Каковы могут быть последствия этой работы,…
